「2023热门」广州青少年心理咨询正规医院排行榜！广州心理科网上咨询挂号？焦虑症是一种常见的以焦虑情绪体验为特征的心理障碍。主要分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍和恐惧症)两种形式。那么，为了更快的摆脱焦虑带来的困扰，我们应该如何对待呢？今天就让广州脑博仕医院主任给大家详细介绍一下。

　　焦虑症的影响因素有哪些？

　　心理因素

　　1)性格特征：急躁、胆怯、谨慎、追求完美、敏感、紧张、焦虑或对小挫折或身体不适情绪波动的人，焦虑易感性高。

　　2)社会环境因素：长期的精神压力、严重的精神创伤、个人追求与现实失衡、过度关注身体不适等。容易诱发焦虑。

　　非心理因素

　　1)甲状腺问题：甲状腺功能障碍(如甲亢)和肾上腺肿瘤是焦虑的重要原因之一。

　　2)遗传因素：如果家族中有焦虑症患者，家族成员患此病的风险高于普通人。

　　3)生化因素：焦虑症常与交感神经和副交感神经功能紊乱有关，肾上腺素、去甲肾上腺素和血清素分泌异常。

　　焦虑症有什么症状？

　　反复交谈

　　有些人遇到一点小事就一遍又一遍的告诉身边的人，这可能是焦虑的表现。

　　2.肌张力

　　一个双手紧握，背部僵硬，下颚紧咬的人。焦虑的人经常会使肌肉僵硬。

　　3.不合理的恐惧

　　恐惧症是一种焦虑症。有些人害怕了很久，却没有一个特定的害怕对象。可能是焦虑发作。

　　4.惊恐发作

　　突然出现的恐惧和无助感，常持续数分钟，并伴有呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕、乏力等症状。

　　5.睡眠质量下降。

　　失眠或睡眠不稳定通常与焦虑有关。很多焦虑的人睡前都在胡思乱想，即使醒来也很难平静下来。

　　6.一遍又一遍地重温痛苦的记忆

　　研究表明，社交焦虑障碍患者会出现类似PTSD的症状，并重温受伤的感觉。比如过去被嘲笑的画面反复出现在脑海里。

　　7.慢性消化不良

　　对肠胃心理压力非常敏感，所以焦虑往往通过身体症状表现出来。常见的症状是肠易激综合征，其特征是胃痉挛、腹胀、便秘或腹泻。

　　8.怯场

　　在社交场合感到不自在，不知道如何进行调整。这种疾病使他们难以维持社会关系，并使他们的工作和学习受挫。

　　9.自我怀疑

　　有些人会围绕一些问题不断地问自己，比如“我可以吗？我能成功吗？”等一下。这样的问题经常让他们很累。

　　焦虑症应该如何治疗？

　　目前广州脑博仕医院采用“药物疗法+物理疗法+心理疗法”治疗焦虑症，临床效果显著，深受广大患者欢迎！

　　1.用药：根据病情和身体状况，医生会提供不同的用药方案。药物治疗可以缓解抑郁等状况，对焦虑很有帮助。服药期间注意遵医嘱服药，如有副作用及时去医院调药。

　　2.理疗：利用合成脉冲组合波形，无创导入小脑顶核，扩张脑血管，增加脑血流量，促进神经功能恢复，帮助机体恢复功能，提高人体免疫力，松弛神经，缓解疼痛，从而改善焦虑症状。效果很明显。

　　3.心理治疗：可以通过心理咨询师的心理治疗来减轻心理压力，在他们的指导和帮助下改变不良的行为习惯和认知方式。心理减压可以有效缓解焦虑。

　　温馨提示：如果您或您的家人朋友患有精神疾病，不要延误诊断，随意吃药。要及时到正规医院就医，以免耽误病情，造成严重后果。

　　地址：广州市荔湾区南岸路18号