郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求，才能更好地为广大精神病患者服务。

　　为什么我睡不着?

　　导致失眠的主要因素有五个：

　　1.心理因素，受重大刺激，焦虑会导致失眠;

　　2、生理因素，如女性更年期、月经期、怀孕等，会增加失眠的几率;

　　3、睡眠环境光、声等会诱发失眠;

　　4、药物因素，如长期服用治疗甲状腺疾病的药物可能导致失眠;

　　5、性格方面，追求完美、做事认真的人容易失眠。

　　晚上喝奶茶会失眠吗?

　　晚上喝奶茶会导致失眠。因为奶茶中含有茶碱类物质，除了具有抗氧化作用外，还可以刺激大脑神经。同时，奶茶中咖啡因的存在，对大脑神经也有刺激作用。所以不建议晚上睡前喝奶茶。最好在早上喝。，至少不是晚上，这样可以适当减少对颅神经的影响。

　　但是，值得注意的是，有一种失眠症是由疾病引起的，例如抑郁症、躁狂症和精神病。此外，其他疾病引起的疼痛、剧烈咳嗽、尿频等症状也可能导致患者夜间失眠。

　　失眠是很常见的，很多人都会被失眠困扰，也很担心，其实失眠是一种自然的生理心理现象。一般来说，只要不影响白天的生活和工作，晚上无法入睡并不构成疾病。而导致失眠入睡的原因很多，比如紧张、心理压力等等。那么人为什么会失眠呢?晚上喝奶茶会失眠吗?

咨询电话:0371-60999339