「聚焦心理科」「聚焦心理科」广州治疗心理障碍医院全公布！广州有哪些心理咨询医院“排名指南”]，广州脑博仕医院以全新的理念致力于为人民健康提供全方位的优质服务，以专业的精神努力打造患者健康医院。提供更加人性化的医疗服务，满足患者更高的健康需求。作为一家专业的精神心理诊疗医院，它以改革为动力，强化发展意识，以病人为中心，强化服务意识;坚持以人为本，强化创新意识，让每一位患者都能放心就医，健康生活。

　　人的情绪不可能一成不变，但会有很多变化，比如快乐和担忧。那么，当一个人有抑郁症时，如何区分正常抑郁情绪(即不快乐)还是病态抑郁症呢？

　　可以肯定的是，抑郁情绪并不意味着你患有抑郁症。抑郁情绪和抑郁症是两个完全不同的概念。抑郁情绪只是一种不良的情绪状态，而抑郁症是一种疾病，本质上有很大的不同。

　　抑郁症严重影响人的社会功能，不想工作，不想吃饭，只想躺在床上，而普通的抑郁情绪并不影响正常的生活、学习和工作。

　　抑郁症往往伴有明显的身体症状，如持续的顽固性失眠、体重、食欲和性欲下降、难以定位的功能性不适以及全身很多部位的整体症状关系，检查无异常。

　　抑郁情绪发生后，很多人会通过自我心理暗示，或者通过听音乐、看书、和别人交流来发泄抑郁症，这种发泄抑郁症的方法非常有效。很多人只需要和别人短暂的交流就可以完全消除抑郁情绪。但是如果你有抑郁症，任何方法都无法消除这种抑郁症，患者也不愿意和别人交流。当别人和他们交流时，他们会被抑郁症患者严重排斥。

　　把现在的“我”和过去的“我”做对比。一个开朗的人，平日里有说有笑，突然变得沉默寡言，变得不开心，所以他应该认为自己可能患有抑郁症。即使是性格内向，不善言辞，不苟言谈的人，现在也更加沉默，更加不开心，对一切都感兴趣，精力不支，觉得生不如死，也要考虑自己是否患有抑郁症。